开云体育-关于杨瀚森首先应该提升体能,然后加强速度和力量的信息 2025-08-04 15:13:19 英超 9℃ 0 其实杨瀚森骨架条件不错,2米18的身高配上110公斤的体重,只要把肌肉质量提上来,下赛季篮板数据肯定能突破场均10个不过最关键的还是保持健康,别学某些球员盲目增肌把膝盖搞废了。 拥有高身高和重体重并不意味着杨瀚森就能轻松地成为一名优秀的篮球运动员事实上,他还需要付出更多的努力来提高自己的技术和体能在篮球比赛中,速度敏捷性和耐力都是非常重要的因素杨瀚森需要通过不断的训练来提高自己的这些能...